不管你是已经结了婚的，还是未婚的，或者是没有恋爱的，都请一定相信，在爱情唯有真心换真心，要相信爱情，那45平米的幸福并不是遥不可及。身边一个个的事列告诉我们没有爱的爱情走的不会长久，这45平米的故事又向我们证明，有爱的爱情，贫穷也是富有，苦难也是幸福。
当你想要拯救自己的婚姻，不妨去看看自己的思维方式，里头是不是带有绝对化非黑即白以点概面？我们常见的会有这样的“我这么爱他，他怎么就不爱我了呢？”“他今天都没有对我笑，他不爱我了，他不要这个家了。”“我很希望他可以改变，改变这改变那。”等等，当你意识到自己有这样不合理的思维存在时，第一件事，拿一张纸一支笔，把它们都记录下来，脑海里想的是什么，就记录什么，记录的目的在于帮助我们记住这个思维，并且清晰我们的头脑，很多在经历婚姻困惑的人都有这样的感觉“我的脑海太乱了，我什么都不想去想，但是脑海里各种事情都有”，所以记录我们的思维是有助于我们清晰大脑，也是拯救婚姻的第一步。
满足男人真正的需求。女人有真正了解过自己的男人吗？除了婚前你浓我浓几点一线式的约会；除了逢年过节生日那天送送礼；除了晚上亲亲我我一番，此外，有过深入地了解么？通过上述行为认识过的男人，会和女人婚后同居的男人一模一样吗？不会的，因为环境身份和角色都变了，女人更需要用新鲜的眼光来看待这男人。女人可以力所能及地分担他的重任，并从身心上满足他的需求。懂得结合男人的品味，将房间布置得温馨浪漫，恰到好处。能够掌握一定烹饪技巧，让美食来衬托女主人的魅力，吸引男人的眼球，栓牢他的胃。女人还不忘常常对男人微笑问候，再加上适度的赞美之词，令男人发现女人越来越可爱的一面。当然，还得多制造一些两人相处的机会，尝试多种方式沟通交流，找回恋爱时的浓情蜜意感觉。
统计显示，中国婚姻不和的原因有五成以上是小三的介入，确实，让女人们最头疼的婚姻问题也是老公的出轨，一大部分人觉得这种婚姻的背叛是在侮辱自己伤害自己，于是她们想尽办法报复小质问老公，最后还要和老公离婚。看到离婚率蹭蹭上涨，那里面是否有你的一份呢？你确定老公出轨的唯一方法就只剩离婚了吗？你知不知道老公出轨后的真实心理呢？
找这样的人来撮合你们之间的事情就会好很多。你可以把你的想法告诉你们共同的朋友，请他出面来调解，这样你们之间就比较好沟通的多。有时候在个人迷茫的时候，会参考朋友的意见。有问题不要紧，关键是你要懂得借力，要找得力的人来帮你周旋，很多时候沟通好了，问题就很容易解决了。第三招弄清楚对方的家人态度，学会让对方的家人为自己说话很多时候婚姻大事非同儿戏，都要经过对方家人的同意，爱情也是这样，如果对方家里人很喜欢，那么你们之间就有了在一起的可能性，如果对方家人不喜欢，那么你们分手也会成为可能。所以你要弄清楚你们分手的原因。同时也要了解对方的家人是否喜欢你，如果对方的家人非常喜欢你，那么你就要拉好这一票，让对方的家人来为你说话。你可以想办法找到对方的家人，说说你们现在的情况，如果对方的家人真的是站在你这一边说话，那么你的胜算就比较大。因为现在的孩子都很孝顺，一般家人的话还是会掂量掂量的。如果你能合理地利用这些条件，那么对你是非常有帮助的。
历史上司马相如之妻卓文君，就是在司马相如变心之后，她自己用凭借自己的才华，写了首情诗挽回感情的最佳例子。当他知道司马相如对他已经无意了之后，写了一封感人肺腑的情诗，最终打动了司马相如，然后挽回了这份感情。