感情开始于希望，终结于绝望。因为你曾经给到过别人期望和憧憬，他坚信你能满足他的需要、给到他想要的生活，所以选择跟你相爱相守，你也同样如此。可是后来，经过深入的了解和相处，你们之间有一人或者彼此都发现对方有很多东西是自己接受不了的，加之你们沟通方式不对，或者干脆无法沟通和解决问题，你们就会慢慢变得绝望，感情不再是幸福、而是煎熬，势必有人想要放弃和逃离。
当然，我们为了他好，有时会主动的准备一些水果饮料送到他的身边。但是，要是频繁的一次次为他准备，可能会引起反感，但准备充分后一次性送给他，不仅不会引起反感，还会觉得我们很贴心。由此我们可以看出，这件小事的过程中，“安静舒适”就是核心，只要尽量避免与核心相抵触，我们做任何事都是雪中送炭，事半功倍。其他事情同理，先找到需求的核心内容，再采取行动。我们要挽回爱情，很多时候要从自己的身上下功夫。没有任何人会拒绝优秀的女性，从现在开始，让我们认真对待感情的同时认真对待自己，让我们的形象得到升华，拥有气质身材优雅于一体，再通过找准男人的内心所需，有效而又轻松的采取措施。这样一个美丽贤惠的女士，哪个男人不想重新得到呢？
挽回不是说挽回就挽回的，毕竟她曾经对你上过一次心，也被你伤过一次心，所以要挽回一个曾经了解过你的女人并不是那么容易的事情，因为她了解你，也就没了那份想和你试一试的好奇心。你可以邀请你们的共同好友，当然也包括她，举行一次聚会，喝点小酒，玩个游戏，比如撕纸条真心话大冒险之类的，拉近你们彼此的距离，让她对你不要那么生疏。然后你可以送她回家，如果她婉言拒绝，你可以不要脸地跟着，“我只是担心你的安全”，她一定不会拒绝你。
有的女人会闹，类似说些狠话，又或者主动提出分手（目的是让男人挽回自己，让男人感觉到还是在乎自己的，这样她们就有了安全感）