要认清缘由。导致分开的理由有很多种，在这些理由当中，就不难看出当初在一起时候的初衷是什么，如果刚开始就是抱着一些不纯的动机，导致现在的结局，也并不觉得令人意外。回顾当初，你们的初衷，到底是因为什么，再好好的看看身边的人，眼前的自己。在这当中不可否认会有一些人会由当初的不纯而真正的相爱，爱上对方，不离不弃。可是，造就这种结局的原因是因为彼此用了真心，换句话说，就是两个人是相互的，有了一个共同的目标。所以才有了完美的结局。
挽回女友之后，我们所要做的并不是立刻找到女友道歉并想方设法的讨其欢心和好。其实我们更应该去确认，自己的女友是否真的痛下决心要分手。要知道，闹着玩的分手跟真正狠下心的分手是完全不一样的，前者很容易哄好，后者则需要找到女性想要分手的根本原因，并且加以解决。最好的确认方式就是通过前女友的说说状态朋友圈动态等进行分析，另外也可以尝试联系女友看其反应如何。
但是那个时候，他还是爱你的，或者说还是放不下你，只是这让他的心里很不舒服，所以他不再像以前一样，处处宠着你，让着你，也不再像以前那样主动关心你了。
失恋后的人情感常常是脆弱的，只要有人愿意倾听陪伴他（她）们，他（她）们就很容易把自己的一切情感都转移到倾诉对象身上。所以失恋的你，需要找一个会包容理解你的人倾诉。你要明白你只是失去了一段缘分？而不是失去了全世界。你要知道你还有朋友会关心体谅你，他们愿意做一个倾听者，让你把压抑在心中难过悲伤的情绪倾吐出来，和你一起分担痛苦，陪你走出失恋的阴影
合适的频率的音乐，除了可以放松我们自己，更加可以疗愈我们。当失恋的悲伤笼罩着我们时，我们不妨先听听悲伤的音乐，去释放掉自己的悲伤，然后再去听听欢快的音乐，把自己的心情给带出来。一个心态阳光的人，才是更有吸引力的人。