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（婚姻咨询师在线咨询手把手教你化解情感危机）吵架的时候，最好关起你的门。很多事情完全可以自己决定，即使你觉得自己没有把握，也要学会做到思想独立。别人的想法和意见有时会干扰你，或是误导你，造成不必要的麻烦。小两口之间的事情，自己多沟通，自己商量好，自己做决定，有利于夫妻关系的进步和发展，避免总是吵架。保护好自尊夫妻之间吵架，要就事论事，别在生气的时候攻击对方，口不择言说些过火的话，甚至侮辱对方的人格。给对方造成伤害的留在记忆里忘不了的痛，往往并不是发生的事情，也不是被挨打，而是那些恶毒的话，侮辱对方人格。一旦你侮辱了对方，总是这样吵架就会很伤感情，甚至酿成悲剧。在吵架中，要懂得克制一下自己。不管多么生气也要注意分寸，只要你不伤及对方的自尊，这样争吵之后，挽回对方就容易许多。使用正面的表达方式，让对方感受到你的温情，争执就不容易升级，两个人的关系也会融洽起来，避免总是吵架。不逃避矛盾夫妻之间吵架，刚刚争吵完之后，两个人都还不服气，心情也不会很好，那就尽量不要呆在一起。
男人讲这些无非就是想通过曾经的功劳来弱化现在的罪行，倒不是说男人出轨了我们就要见利忘义，只是在回顾过去的时候，你更需要看到男人现在的改变，毕竟我们不能活在过去。曾经的再美好，哪也不过是过去式，想要别人原谅你，就请拿出实际行动来证明自己。男人出轨对于任何一个女人来讲都是一场噩梦，在挽回爱情和断腕重来中做出个选择，显然只要是真心爱过的人都会觉得很难，但值与不值只有你自己知道。你要是能够为了这个男人付出自己的所有，飞蛾扑火，在所不惜，那么在任何结果面前你都会认为是值得。可理性的来讲，男人并不是你的唯你的世界也不该只有这一个人，正视自我，客观的分析利弊，直面所有的困难。不回避，不欺骗自己，为自己争取利益，让爱有所值，做到这几点你自然就懂了这个出轨的男人值不值得你去原谅了。